sexta-feira , setembro 22 2017

Cortisol

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. O cortisol serve para ajudar o organismo a controlar o estresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial. Os níveis de cortisol no sangue variam durante o dia porque …

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Levedo de cerveja – Saiba tudo sobre!

Levedo de cerveja

Ao longo dos anos, principalmente na última década, as pessoas interessadas em ganhar qualidade de vida, bem estar e disposição para as inúmeras tarefas do agitado cotidiano moderno, recorrem com satisfação aos benefícios do consumo regular do levedo de cerveja. E exatamente por isso seu uso é cada vez mais popular. E este sucesso não é por acaso, pois o …

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Depoimento Helen Vieira

Olá pessoal, hoje trazemos pra vocês um super depoimento da Helen Vieira, participante do nosso grupo! Confira essa história emocionante e inspiradora, beijos Michele!! Nota: Saiba que este artigo é uma espécie de desabafo, preciso conversar e expor o que sentia há alguns anos atrás! Muitas mulheres irão se identificar com o que irei falar e espero ajudar a você …

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Como FINALMENTE eu perdi peso?

Tudo sobre o SlimPower

OLÁ! MEU NOME É ELIZA E EU QUERO LHES CONTAR SOBRE UM MÉTODO RÁPIDO E GARANTIDO PARA PERDER PESO! Quando fiz 19 anos, eu comecei a ganhar alguns quilos extras. Eu engordava independente da comida que eu comia. Além disso, eu sempre tive tendência a engordar. Eu tenho 1,73 de altura e pesava 113kg. Os meus maiores problemas eram o …

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Desafio #3 – Agachamento Hardcore!

E aí meninas! Estamos trazendo mais um desafio pra te ajudar a tonificar seu corpo e melhorar sua saúde! Por que estamos fazendo este desafio? A ideia é te manter ativa (não sedentária), de alguma forma. Recomendações: Se você tiver alguma restrição médica, não faça o desafio. Não queremos prejudicar a sua saúde. Para saber se você será capaz de …

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Desafio da Maçã!

DESAFIO DA MAÇA

An apple a day, keeps the doctor away! - Uma maçã por dia, te mandei longe dos médicos! Começamos com essa frase pra te incentivar e te mostrar que neste desafio, você terá inúmeros benefícios para a sua saúde! E antes de começar a falar do que queremos te propor, vamos mostrar rapidamente alguns benefícios que a maçã pode trazer …

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Sorteio Número 2

[ATENÇÃO MENINAS] - Comunicado Oficial! Como foi combinado, quando atingissemos 2.000 membros fariamos o sorteio. Já estamos com quase 3.000 membros e tudo isso é graças a vocês! Se você ainda não está no grupo do Facebook, clique aqui e participe agora! Sorteio Nº2 - Grupo Mulher com Saúde! Data do Sorteio:  dia 26/02 (Domingo) -  Marquem essa data ai na …

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Como acabar com a celulite – URGENTE!

diferentes-estagios-da-celulite

Oi meninas! Que tal aprender a acabar com a celulite? A celulite é um problema que afeta a maioria das mulheres, e pode ser bastante difícil de resolver, no entanto, se você seguir algumas dicas simples, conseguirá acabar com a celulite, ou pelo menos diminuí-la consideravelmente. Nesse artigo vamos te ajudar a acabar com a celulite ou estria em aproximadamente …

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Pé de frango é saudável?

caldo de pé de frango - colágeno

Oi meninas! Uma pergunta rápida e direta... Vocês acham que pé de frango é saudável? Hoje vamos falar sobre um assunto que é muito questionado pela mulherada, os benefícios do pé de galinha/de frango e o que de bom podemos fazer com ele. Sobre pés de frango: É geralmente a última coisa que pensamos quando comprar um frango para cozinhar. …

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Benefícios da água em Jejum!

Beber-agua

Meninas, decidi fazer uma tal terapia que vi na internet há um tempo atrás... Vou fazer um teste durante 1 mês e ver os resultados... Essa terapia se funciona a base de água, em Jejum... No Japão, é costume todas manhãs beber água imediatamente após levantar. Os japoneses seguem a terapia da água (hidroterapia)! Não há nada melhor que uma …

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